Марафон по осанке

Ольга Прима

Марафон «Я КОРОЛЕВА»

Создай себе осанку королевы к Новому году

ВЫБРАТЬ ВАРИАНТ УЧАСТИЯ

Расправь свои плечи, избавься от отёков и сияй в нарядном платье уже через неделю!

Осанка как у балерины не выходя из дома за 15 минут в день
- это не мечта, а реальность

Для этого понадобится подручные средства, которые есть у каждого в доме. Всё гениальное - просто!
Моя методика доказала на более чем 300+ девушек по всему миру, что осанку можно сделать за 21 день без сложных упражнений и с результатом навсегда!

Королевская осанка может быть у каждой!

МОИ УЧЕНИЦЫ

ПОЧЕМУ ЗАНИМАТЬСЯ ОСАНКОЙ ВАЖНО?

Сейчас время сидячего образа жизни, тело под гравитацией ползёт вниз, вместе со всеми тканями и мышцами. Из-за этого плывёт овал лица, кожа обвисает, появляются отёки и целлюлит, а вместе и с внешними изменениями, которые нас превращают в тётеньку, появляются застои, остеохондрозы и боли в спине.

Это всё прибавляет нам минимум 5 лет!

Твоя красота и здоровье в твоих руках ВСЕГО за 21 день

Осанка - это стержень тела, фундамент. И если вернуть ровную ось позвоночнику, показать, как работать мышцам 24/7, чтобы сопротивление гравитации было постоянным, то и все остальные симптомы старения и дряблости кожи мы сможем избежать, вернуть им правильную работу.

Твой результат может быть следующим

ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:

Мечтаешь о красивой и ровной осанке, о которой не нужно думать каждые 5 минут, это станет твоей привычкой навсегда

Хочешь подтянуть овал лица, избавиться от отёков и помолодеть минимум на 5 лет, благодаря комплексной работе с осанкой и лицом

Хочешь чувствовать себя королевой уже в этом году, надев своё платье на вечеринку и получать тысячи комплиментов в свой адрес от окружающих

Хочешь подтянуть торчащий животик, который не убирается питанием и качанием пресса

Видела и делала множество разных упражнений, занимаешься йогой, растяжкой, а ОСАНКИ НА АВТОМАТЕ так и нет

Всего 21 день и 15 минут в день и ты КОРОЛЕВА!

1

2

3

4

5

АВТОР КУРСА

Ольга Прима - балерина, гуру по осанке

«Верну тебе лёгкость и пластичность в любом возрасте тренируясь В КАЙФ!»

ЗА МЕНЯ ГОВОРЯТ ФАКТЫ:

26 лет балета от Тольятти до Европы
создатель Авторской методики «Осанка за 5 шагов»
более 300+ учениц по всему миру со 100% результатами
исчезают грыжи, кисты в шее, «тают холки», улучшается зрение, проходят боли при КД и налаживается цикл, даже врачи в шоке
обучалась реабилитации у французских и немецких специалистов
автор методики "Плоский живот" без вреда для женского здоровья

❕Я делаю упор на КОМПЛЕКСНУЮ работу с телом и лицом, через связь мозг-мышцы, что даёт вам РЕЗУЛЬТАТ НА ВСЮ ЖИЗНЬ, а не временно устраняя боли

❕ Без этой БАЗЫ и ФУНДАМЕНТА нет смысла делать даже регулярные упражнения, так как вы не ощущаете те правильные мышцы, которые должны быть задействованы в работе

Возможность получить ответ на свой вопрос по технике от Ольги

ПРОГРАММА МАРАФОНА

Несколько техник лифтинг пальчикого массажа для лица от эксперта по естественному омоложению Алёны Зориной

10-ти минутные комплексы на шею, грудной отдел, пластичность позвоночника и женственность

Розыгрыш призов по итогам лучших результатов «до/после», программы активности

Тренировки в прямом эфире с Ольгой Примой

Общий чат единомышленниц, чтобы дойти до конца

Зорина Алена

- сертифицированный тренер по гимнастике для лица и массажам, косметолог-эстетист, мастер по кинезио тейпирвоанию, фитнес тренер, мастер баланс техник, таких как RESET и ACCESS BARS, автор курсов по естественному омоложению, предприниматель, передала свои знания и сделала счастливыми более 5000 женщин

Зорина Алена

- сертифицированный тренер по гимнастике для лица и массажам, косметолог-эстетист, мастер по кинезио тейпирвоанию, фитнес тренер, мастер баланс техник, таких как RESET и ACCESS BARS, автор курсов по естественному омоложению, предприниматель, передала свои знания и сделала счастливыми более 5000 женщин

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАРАФОН?

В телеграм канале
Тренировки в записи и онлайн с Ольгой

(но всё останется в записи для тех, кто не будет онлайн)

Доступ упражнений остаётся навсегда

КОМУ ТОЧНО НУЖНО ИДТИ НА МАРАФОН «Я КОРОЛЕВА»?

Кто давно хотел заняться осанкой, но откладывал. Это отличный повод закрыть свой гештальт в этом году и вступить в Новый год обновлённой, с красивой осанкой и уверенной в себе походкой

Кто пробовал разные упражнения, но результата ровной осанки «на автомате» так и не получили

Кто не знает с чего начать занятия. Программа будет на осознанное движение, без резких упражнений, на вытяжение позвоночника и пластичность

Кому постоянно некогда и кто не может выделить время на спорт. Короткие, но эффективные комплексы помогут тебе легко влиться в физ.нагрузку, избегая получение травм, без изнурения, в кайфе и наслаждении, в любви к себе

Марафон я делаю специально, чтобы ты могла замедлиться в предновогодней суете и ВЫБИРАЛА СЕБЯ!

Будь королевой уже в ЭТОМ ГОДУ!

Этот марафон подойдёт для тех, у кого есть сколиоз, грыжи, протрузии, так как эта методика является реабилитационной после травм и её рекомендуют врачи